WHATSAPPEntrena duro, lucha FÁCIL.
Despierta tu potencial guerrero junto a nosotros.
JIU JITSU
GRAPPLING
BOXEO
FITNESS
Disciplinas
01
Jiu Jitsu
Arte marcial brasileño, enfocado en técnicas de sumisión y control en el suelo. Desarrolla la destreza y la estrategia.
02
Grappling
Combate cuerpo a cuerpo sin golpes. Se centra en la lucha en el suelo y técnicas de control y sumisión.
03
MMA (Artes Marciales Mixtas)
Deporte de combate que combina diversas disciplinas como lucha, striking y jiu-jitsu para lograr un enfoque integral.
04
Boxeo
Poder, velocidad y agilidad. El noble arte de golpear y esquivar, mejora la forma física y la resistencia cardiovascular.
05
Kick Boxing
Combinación de boxeo y patadas. Mejora la fuerza, la resistencia y la coordinación, fusionando técnicas de piernas y puños.
06
Entrenamiento Funcional
Ejercicios centrados en movimientos naturales, mejorando fuerza, equilibrio y flexibilidad para una funcionalidad óptima en la vida diaria.
Transforma tu cuerpo y mente en nuestra academia
Vive una experiencia sin igual en nuestro gimnasio de última generación. Nuestros entrenadores te ayudarán a crear un plan personalizado y te guiarán hacia el logro de tus metas de salud.
Únete hoy y ponte en formaEntrenamientos de lunes a sábado y en diversos horarios
Diversos horarios entre semana y entrenos de competición los sábados abiertos a otras academias. Además de celebrar numerosas competiciones entre clubs Cicero Costha y otras academias
≈100
Miembros en el equipo
300m²
En 2 tatamis de primera calidad
9
Profesores en artes marciales
2
Entrenadores de fitness
Preguntas Frecuentes “FAQ”
¿Cómo sé si las artes marciales son para mí?
Haznos caso, incluso Chuck Norris tuvo que comenzar desde algún lugar. ¡Estamos aquí para convertirte en tu propia leyenda!
¿Qué pasa si no puedo hacer ni una flexión?
¡No hay problema! Incluso Bruce Lee empezó con una. Te ayudaremos a mejorar tus habilidades, pero sin sudor, no hay recompensa.
¿Qué debo usar en mi primera clase?
Algo cómodo para las clases de Grappling, Boxeo, MMA, etc. Para probar Jiu Jitsu podemos prestarte un kimono. Y te recomendamos traer tu bucal. Sería poco higiénico compartirlo…
¿Estaré obligado a competir?
No. En nuestro gimnasio, el enfoque es tu crecimiento personal y bienestar. No necesitas competir; solo ven, disfruta y mejora a tu propio ritmo. ¡Estamos aquí para apoyarte en tu viaje!
¿Podré pelear en la UFC?
¡Eso es ambición! En nuestro gimnasio, te prepararemos con disciplina y habilidades de primera clase. No te olvides de dedicarnos tu primera victoria como profesional.
DESCUBRE a nuestros ENTRENADORES
Profesionales Experimentados
Alfonso Monroy
Competidor en Full Contact, Kick Boxing, K1, Muay thai y Boxeo.
Además de árbitro nacional e internacional de boxeo.
Alfredo Juárez
Más de 35 años en las artes marciales.
Especializado en Defensa Personal.
Cinturón negro de Karate.
Cinturón negro 3º Jiu jitsu.
Cinturón negro Kali Filipino.
Jose Vizuete
Cinturón negro 2º Jiu Jitsu
Nildo Pimentel
10 x Campeón IBJJF
4 x Campeón sudamericano IBJJF
5 x Campeón mundial CBJJE
2 x Campeón Jiu Jitsu Championship (cat. absoluto)
3 x Vice Campeón Europeo Jiu Jitsu
Carlos González
Técnico en nutrición deportiva
Entrenador personal
Cinturón negro de Kick Boxing
Competidor en multitud de competiciones
CICERO COSTHA BARCELONA
Formar parte del equipo de Jiu-Jitsu Cicero Costha implica integrarse a una comunidad apasionada y comprometida con la excelencia en las artes marciales. Ofrece acceso a entrenamientos de alto nivel, mentoría de expertos y la oportunidad de crecer tanto en habilidades como en la familia global del Jiu-Jitsu.